Praktyka jogi dla kobiet

Praktyka jogi dla kobiet. Przewodnik według nauczania Gity S. Iyengar.
Lois Steinberg
Wydawnictwo Galaktyka, Łódź 2011

Potężna gabarytowo (28 x 20 cm), blisko 370-stronicowa książka z kilkuset poglądowymi zdjęciami i opisem licznych asan przeznaczona dla kobiet. Absolutnie unikatowa pozycja zawierająca instrukcje, w jaki sposób za pomocą jogi pokonać rozmaite problemy zdrowotne i dysfunkcje organizmu – ze szczególnym uwzględnieniem cyklu miesiączkowego.

 

Mały (mały?), cichy (cichy?) bestseller uzupełniony obszerną listą tzw. sekwencji oraz asan, dzięki któremu można osiągnąć harmonię zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym. Gorąco polecamy.

Recenzja: Nieznany Świat 3/2012

W sprzedaży



Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji w Polityce prywatności.