Czy Nukleotydy mogą nam pomóc ochronić się przed kolejnymi mutacjami COVID-19?

Pod­cast, któ­re­go frag­men­ty pre­zen­tu­je­my został nagra­ny w pod koniec maja 2022 r. Auto­rom mate­ria­łu zale­ża­ło na przy­bli­że­niu nie­zwy­kłych mało zna­nych wła­ści­wo­ści nukle­oty­dów. W dużej mie­rze, odpo­wia­da­ją nie tyl­ko za odna­wia­nie się ludz­kich komó­rek, mają rów­nież bar­dzo duży wpływ na naszą odpor­ność i są w sta­nie zapew­nić orga­ni­zmo­wi ochro­nę przed pato­ge­na­mi i wirusami.

Słu­chaj podcastu.

Szu­ka­jąc związ­ków nukle­oty­dów z odpor­no­ścią posta­no­wi­li­śmy zmie­rzyć się z tym tema­tem i w spo­sób jak naj­bar­dziej pla­stycz­ny przy­bli­żyć go Czy­tel­ni­kom. Jeste­śmy bowiem prze­ko­na­ni, że odpor­ność jest klu­czem do zdro­wia i war­to o nią zadbać przed zbli­ża­ją­cym się jesien­no-zimo­wym okresem.

PRZECZYTAJ TAKŻE

Dźwięki dla ciała i nie tylko…

By móc decydować, trzeba wiedzieć

Z Danielem Tuszko rozmawia Tomasz Durlak

Danielu, czy mógłbyś wytłumaczyć, czym są nukleotydy i dlaczego są takie ważne.

– Zacznij­my od tego, że w ludz­kim orga­ni­zmie znaj­du­je się oko­ło 50 bilio­nów komó­rek, któ­re skła­da­ją się z poli­sa­cha­ry­dów, lipi­dów, kwa­sów nukle­ino­wych i biał­ka. Prze­cho­dząc do nukle­oty­dów, z jakich w dużym stop­niu jeste­śmy zbu­do­wa­ni. To takie malut­kie czą­stecz­ki, cegieł­ki, pod­sta­wo­we jed­nost­ki two­rzą­ce kwa­sy nukle­ino­we, czy­li czyn­ni­ki budul­co­wy DNA i RNA ( kwa­sów deok­sy- i rybo­nu­kle­ino­we­go). to związ­ki orga­nicz­ne z gru­py estrów fos­fo­ra­no­wych zbu­do­wa­nych z resz­ty cukro­wej deok­sy­ry­bo­zy lub rybo­zy. Moż­na więc powie­dzieć, że wszyst­kie nasze komór­ki są zbu­do­wa­ne w dużej mie­rze z nukle­oty­dów. W geno­mie ludz­kim mamy ich ok. 3 mld. Potrze­bu­je­my ich zatem bar­dzo dużo…

Dodajmy może coś o białkach, które są podstawowym budulcem organizmu.

– Kwa­sy nukle­ino­we są klu­czo­wy­mi czą­stecz­ka­mi nie­zbęd­ny­mi do funk­cjo­no­wa­nia każ­dej żywej komór­ki, pali­wem napę­do­wym. Potrze­bu­je­my ich, aby biał­ka mogły popraw­nie funk­cjo­no­wać i two­rzyć kon­kret­ne for­my w naszym orga­ni­zmie. Jeśli przy­po­mni­my sobie budo­wę DNA, widzi­my dra­bin­kę ze szcze­bel­ka­mi, skrę­co­ną lek­ko w pra­wo. Owe szcze­bel­ki to wła­śnie pary nukle­oty­dów two­rzą­ce DNA. To matry­ca, w któ­rej wszyst­ko jest zapi­sa­ne – to jacy jeste­śmy, nasze cechy, jak wyglądamy.

Najważniejszym budulcem żywego organizmu są więc białka, ale rola DNA i RNA jest bardzo istotna. DNA odpowiada za długoterminową pamięć komórki, przekazywaną następnemu pokoleniu. RNA natomiast, stanowi nietrwałą kopię, „roboczą”, pamięć krótkotrwałą, która służy do wykonania zadania.

– Dokład­nie tak. DNA to pier­wot­na matry­ca z dłu­go­ter­mi­no­wą pamię­cią, a RNA, z tzw. krót­ko­ter­mi­no­wą, mają­cą okre­ślo­ne zada­nie, pole­ga­ją­ce na prze­nie­sie­niu infor­ma­cji z DNA do nowe­go biał­ka i zako­do­wa­niu jej celem wypro­du­ko­wa­nia nowej, zdro­wej komór­ki. Naj­waż­niej­sze, by nowy mate­riał kopio­wał się w stu pro­cen­tach z naszej matry­cy, a podzia­ły komór­ko­we nastę­po­wa­ły prawidłowo.

Aby organizm mógł produkować dobrej jakości komórki, potrzeba dobrego wzorca, który pierwotnie jest zapisany w DNA, pod warunkiem, że podwójna helisa nie została uszkodzona. A więc musi być dobrej jakości. Za to właśnie odpowiadają nukleotydy.

– A ści­śle to ujmu­jąc: odpo­wied­ni ich poziom w orga­ni­zmie. 70% z nich orga­nizm pro­du­ku­je sam, pozo­sta­łe 30% nie­ste­ty musi­my uzu­peł­nić. Jeże­li tego nie zro­bi­my, w ana­lo­gicz­nym stop­niu funk­cjo­nu­je­my gorzej.

Powiedzieliśmy, że nukleotydy są odpowiedzialne za odnawianie się ludzkich komórek. Jaka jest ich żywotność?

– Komór­ki wymie­nia­ją się cał­ko­wi­cie co 7 lat. Kwa­sy nukle­ino­we, w któ­rych skład wcho­dzą nukle­oty­dy, są gwa­ran­cją, że nie­ja­ko będzie­my przy­po­mi­nać sie­bie z poprzed­nie­go okre­su. DNA jest matry­cą z pier­wot­ną infor­ma­cją. Siła i jakość (popraw­ność) kopio­wa­nia z niej nie­zbęd­nych infor­ma­cji przy two­rze­niu nowe­go biał­ka, będzie zależ­na od ilo­ści nukle­oty­dów zgro­ma­dzo­nych w orga­ni­zmie. W zasa­dzie two­rze­nie nowych komó­rek trwa non stop. Aktyw­ność tego pro­ce­su zale­ży jed­nak od sta­nu zdro­wia, stre­su i wie­lu innych czynników.

Zatem do czego są nam potrzebne nukleotydy?

– Do odży­wia­nia orga­ni­zmu. Jest to dla nie­go dobrej jako­ści pali­wo. Jeże­li mamy wystar­cza­ją­cą ilość nukle­oty­dów, nasze komór­ki funk­cjo­nu­ją w spo­sób nie­zmien­ny, ide­al­nie się kopiu­ją. Czu­je­my się świet­nie, dłu­go pozo­sta­je­my mło­dzi i do póź­nych lat czer­pie­my radość z życia.

Dr Peter Koeppel z którym wywiad opublikowaliśmy w NŚ 03/2022 podkreśla, że kolejne pokolenia są coraz słabsze. Sugeruje, iż jednym z powodów może być właśnie niedobór nukleotydów, powodujący, że starzejemy się szybciej, w sposób niepodręcznikowy, nieprzewidywalny. Uważa też, że nukleotydy są najbardziej skuteczne przy budowie i wzmacnianiu układu odpornościowego. Odgrywają również olbrzymią rolę w ochronie i regeneracji układu trawiennego, szczególnie jelit i wątroby.

– Głów­ny­mi skład­ni­ka­mi ukła­du odpor­no­ścio­we­go są lim­fo­cy­ty, któ­re orga­nizm pro­du­ku­je w spo­sób natu­ral­ny, bodaj co 4 godzi­ny. Nato­miast wie­le pato­ge­nów, wiru­sów kopiu­je się co dwa­dzie­ścia parę minut. Jeśli poda­my nukle­oty­dy, pro­ces pro­duk­cji lim­fo­cy­tów na tyle przy­spie­szy, że orga­nizm zaczy­nie opa­no­wy­wać sytu­ację w zakre­sie prze­ciw­ciał, a z ich pro­duk­cją scho­dzi poni­żej 20 min. Nukle­oty­dy nie mają bez­po­śred­nie­go związ­ku z wiru­sa­mi, nato­miast z odży­wie­niem i wzmoc­nie­niem orga­ni­zmu – jak naj­bar­dziej. Zasi­lo­ny orga­nizm w krót­kim cza­sie jest w sta­nie zwal­czyć patogeny.

Nukleotydy do nabycia:

• KGNŚ, ul. Kre­dy­to­wa 2, 00–062 War­sza­wa, tel. 22 827 9349, www​.nie​zna​ny​.pl
• Rodzin­ne Skar­by – Manu­fak­tu­ra Zdro­wia, Babi­ce Nowe, ul. Ogrod­ni­cza 1, tel. +48 723 232 320 www​.rodzin​ne​skar​by​.pl www​.nukle​oty​dy​.com