Joga, medytacja, filozofia Wschodu

Już od poło­wy XX. wie­ku moż­na zaob­ser­wo­wać wzmo­żo­ne zain­te­re­so­wa­nie róż­ny­mi for­ma­mi medy­ta­cji, jogą oraz filo­zo­fią Dale­kie­go Wscho­du. Nauki bud­dyj­skie, od dłuż­sze­go cza­su wzbu­dza­ją­ce zain­te­re­so­wa­nie Zacho­du, są powo­li dosto­so­wy­wa­ne do współ­cze­snej zachod­niej kul­tu­ry, wycho­wa­nia i codzien­nych ogra­ni­czeń jakie nie­sie życie (pra­ca, środ­ki finan­so­we, wol­ny czas, obo­wiąz­ki rodzin­ne itp.).

Buddyjskie nauki i praktyki

War­to więc zasta­no­wić się czym owe wschod­nie nauki są oraz jaką korzyść mogą przy­nieść nam, ludziom Zacho­du. Otóż na pod­sta­wo­wym, psy­cho­lo­gicz­nym pozio­mie są nie­zwy­kle cen­ne, ponie­waż pozwa­la­ją na bez­po­śred­ni wgląd w ludz­ki umysł i jego uwa­run­ko­wa­nia, takie jak nawy­ki, przy­zwy­cza­je­nia, poglą­dy itp. Wie­le uwa­gi poświę­ca­ją też temu, jak spro­stać życio­wym doświadczeniom.

PRZECZYTAJ TAKŻE

Gdy lekarz przestaje być człowiekiem

Kolagen aktywny biologicznie – zaufany przyjaciel kobiety

Szcze­gól­nie nauki dzog­czen sta­ra­ją się prze­ka­zy­wać tę wie­dzę w spo­sób pro­sty, bez ubie­ra­nia ich w jakieś skom­pli­ko­wa­ne rytu­ały reli­gij­ne czy filo­zo­ficz­ne poglądy.

W bud­dyj­skich naukach i prak­ty­kach, któ­re prze­ka­zu­ją lamo­wie cho­dzi głów­nie o to, by zin­te­gro­wać je z życiem codzien­nym. Na osta­tecz­nym ducho­wym pozio­mie ofe­ru­ją one prak­ty­ku­ją­ce­mu peł­ną ścież­kę do oświe­ce­nia.